Antioksidanti: vloga vodika v njih Antioksidanti so snovi, ki imajo sposobnost nevtralizirati proste radikale in s tem zmanjšati ali preprečiti oksidativni stres. Kemiki delijo vse snovi na oksidante in reducente. Reducenti imajo sposobnost oddajanja elektronov, oksidanti pa njihovega sprejemanja. Ko se neka snov reducira (pridobi elektron), se sočasno druga snov,
Podrobnosti
Sjøgrenov sindrom in FHES
Konec aprila 2006 (ko sem imela 58 let) so se začele ponavljajoče in stopnjujoče se težave z ustno sluznico (pekoče afte, občutek ‘kosmatosti’ in celo ‘žerjavice’) in čudno dogajanje z jezikom (bolečine na korenu jezika med jedjo, pekoče gnojne afte levo in desno spodaj pod jezikom, drobne bele aftice na
Podrobnosti
Živa voda v času nosečnosti in dojenja
Leta 2000 je gospa H. pričakovala otroka. Nosečnost je lepo prenašala, a malo jo le vendarle skrbelo. Bilo ji je 39 let in je bila noseča prvič. Poskušala se je okrepiti s sokom pšeničnih bilk, pa ji je pri tem postajalo slabo in ga je zato opustila. Zadnji mesec nosečnosti
Podrobnosti
Žive vode ob zori življenja
(iz knjige I.Ostana: Žive vode, ARA, 2013) Predstavljajmo si, da zmoremo potovati v času daleč v preteklost. Ne ravno v čas pred 4,6 milijardami let, ko je Zemlja nastala, pač pa v čas, ko se je porajalo življenje. To je bilo pred približno 3,85 milijardami let. Iz dnevne sobe na
Podrobnosti
Pričevanje Triatlonca v Uživanju Žive Vode
»Star sem 54 let in se že vrsto let ukvarjam z vzdržljivostnimi športi (kolesarjenje, tek, tek na smučeh). Ker za te aktivnosti dosti treniram, velikokrat nastopijo po treningih bolečine v mišicah. V soboto sem pred dirko z gorskimi kolesi po nasvetu gospoda P. vzel dve kapsuli antioksidanta FHES. Med dirko
Podrobnosti
Varujmo Svoje Žile z Živo Vodo
Tudi dr. Meyers je pri nekaterih pacientih opazil, da se po uživanju FHES zniža previsoka raven holesterola. Izpostavil je primer pacienta Erica, ki je doživel srčni napad in so mu zaradi nevarne zamašenosti koronarnih arterij izvedli angioplastiko. Eric je bil navdušen tekač. Po posegu je okreval in se dobro počutil.
Podrobnosti
Mladostna Moč Soka Pšeničnih Bilk
Spomladi leta 1996 sem imel precej težav s krvavenjem dlesni, čeprav sem užival dovolj sadja in zelenjave. Domneval sem, da je v moji prehrani vendarle premalo vitaminov, rudnin in drugih hranil, pa smo začeli intenzivneje uživati sveže zelenjavne sokove. Čez poletje so se težave kar unesle, na jesen pa so
Podrobnosti
Z Živo Vodo Tipa Hunza Hitreje v Klanec
Kolesar U. nam je posredoval svojo izkušnjo: »V kolesarski sezoni se večkrat povzpnem po bližnjem klancu in vedno izmerim čas vožnje do vrha. Klanec poznam do zadnje luknje in ga vedno prevozim “na polno”, saj je zame pokazatelj forme. Klanec je dolg 9,7 km z višinsko razliko 400 m.« Določil
Podrobnosti
Prijateljem najboljše! Prehranska prva pomoč za starejše in ošibele (članek št. 15)
Ko je kdo od naših najbližjih izčrpan od prebolele težke bolezni ali pa mu pešajo moči zaradi starosti, običajno pohitimo v zeliščno lekarno ali trgovino z zdravo hrano in poiščemo kaj krepčilnega. Navadno so to kaki čaji, zeliščni pripravki, alge spirulina ali hlorela, kapsule z omega 3 kislinami in podobno.
Podrobnosti
Razbremenitev z metodo »2+5«
Ali kako prehiteti tek za sebični gen? Vsakdo bolj ali manj ve, kaj bi moral spremeniti, da bi bila njegovo življenje in prehrana bolj zdrava. A to ni lahko storiti. Domnevno je delavcem v transportni operativi še težje kot drugim skrbeti za zdrav način življenja in prehrano, saj je njihovo
Podrobnosti
